Running por Peñis-Cola

¡Por fin vacances! Aprovecho esta semana para que el paseo marítimo de Peñíscola me vea sudar a chorros en mis mañanas runner. Por aquí se ve poco madrileño (cosa que también sirve de descanso), en hora-punta runner aquí los maños son mayoría.
La semana ha servido para ir desentumeciéndome, y realmente he empleado más tiempo a estiramiento que a correr:
D 24: 5,02 km    a 5:17
M 26: 11,23 km a 4:48
J 28: 6,17 km     a 4:46
S 30: 6,33 km    a 4:23
Nunca me adaptaré a esta humedad, y creo que tampoco en calor. Pero teniendo la playa a lado uno no se puede quejar.
Se da por iniciada la pretemporada!!!!

Guillermo

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9 comentarios :

  1. A pesar de la humedad... Buen, inicio de pretemporada.... Disfruta de la vacaciones y de la playa...!!

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  2. Jajajaajajaj, que bueno el foto-montaje Guille. Buenas vacaciones también te deseo.

    Saludos

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  3. Pues feliz pretemporada y con playa integrada, no pues de lujo.
    Un abrazo!!!

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  4. Aprovecha para darte homenajes por allí (la carne del restaurante americano/mejicano está estupenda) y no te pases con las copas del mandarina ;)

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  5. Que gran acierto lo de aprovechar para estirar más.., disfruta de las vacaciones en Pepsicola madrileño!!

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  6. Bonito lugar para descansar y relajarse, disfruta. Y un baño en la playa después de rodar no tiene precio.

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  7. ¿has hecho alguna ruta por las calas del sur?
    ¿has descubierto alguna nueva ruta?
    Por el paseo marítimo no se corre muy bien, hay mucha gente y mas estos días de verano. Ya contarás.

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  8. hola Guillermo, sou brasileiro e gosto da corrida de 10km. Parabens pelo blog e pelos bons tempos nesta distancia.

    Rodrigo Augusto
    corridaderuams.blogspot.com

    treinarei meu "espanhol" para hablar mejor !!!

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  9. Estoy muy agradecido por la visita y seguir mi blog, abrazos y buenas prácticas. Será bueno para mí para aprender español. gracias.

    Enhorabuena por la pretemporada, y correr por la playa y de vacaciones es muy buena.

    abrazos.

    corridaderuams.blogspot.com

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